子どもの頃の心の傷を癒すには…
・自分に自信がもてない
・なかなか最後までやり遂げられない
・自分でコントロールできない状態が起きるとパニックを起こす
・理由もないのに、体の調子が悪い
・うつ状態になりやすい
・子どもへ虐待してしまう
もしあなたがそんな症状が続くのなら、子どものときの心の傷やトラウマをかかえている
アダルトチルドレンかもしれません。
子どもの頃、安心して育つことが出来なかったあなたは今も
苦しんでいるかもしれません。
でも、大人になったあなたは少しずつ癒されることが出来るかもしれません。
西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキットで心の癒しをしてみれば…。
＞＞西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット
現在アメリカで臨床心理学者としてカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんは
アダルトチルドレンや機能不全家族に関する本をいくつか出版されています。
アダルトチャイルドとは子どもの頃、アルコール依存症の家族と過ごしたり
心を傷つけられる言葉を受けたり、暴力、性的虐待などを受けたため大人になっても
その心の傷やトラウマを背負っている人たちのことをいいます。
その心の傷を癒すには専門の臨床心理学者によるカウンセリングや
サイコセラピーやワークショップへ参加するのが適切ですが、
日本ではなかなか開かれないのが実情です。
そこで、西尾和美さんが作ったのがこの教材。
アダルトチルドレンの人が自宅で癒すことができ、過去のトラウマを
ケアすることができるというアダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキットとは…。
＞＞内容を詳しくみてみる
